Der Kurs ermöglicht den Teilnehmerinnen den Wiedereinstieg in die Bewegung. Ziel ist es, mit dem eigenen Körper wieder vertraut zu werden, den Beckenboden zu kräftigen und die Stütz- und Haltemuskulatur zu stärken. Der Kurs kann erst nach abgeschlossener Rückbildung absolviert werden. 8 Termine immer dienstags 11:00 Uhr.
Dieser Kurs ist zertifiziert, das bedeutet, Du erhältst beim letzten Termin eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichen kannst, um einen Teilbetrag erstattet zu bekommen. Frage gerne im Vorfeld bei Deiner Krankenkasse nach, wie viel sie dazu zahlt. Kurs-ID: KU-BE-BZS2K2
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